Opleidingen en workshops

The art of calming down and balancing our inner state is crucial in the way we deal with our own challenges and the challenges at our workplace. Leaders and professionals don't only need to invest in  leadership competencies but also in practicing how to manage and regulate their inner state, be present and have good quality interactions. They need to make good use of their body awareness and their intuïtion, so they can spread and keep a calm and resourceful atmosphere for others.

We are offering this space and opportunity in our intensive 4 days workshop that will help you to bring a new level of focus and energy in your life, both mentally and physically. 

We dragen allemaal bij aan een dynamische, prettige werkomgeving onafhankelijk van onze functie of rol in de organisatie waar we actief zijn.  Oplossingsgerichte interactievaardigheden kunnen samenwerking erg vergemakkelijken. Deze tweedaagse belicht negen cruciale vaardigheden voor oplossingsgericht samenwerken. We maken ons eerst de basisprincipes van het oplossingsgerichte coachen eigen. We oefenen op het vertalen van klachten in werkbare veranderwensen; het speedcoachen en het constructief geven en ontvangen van feedback. We leren hoe we een stimulerend groeigesprek kunnen voeren als alternatief voor het klassieke functioneringsgesprek. Voorts komt ook de basisaanpak van oplossingsgericht teamcoachen aan bod. Tot slot reiken we een paar modellen aan om dynamisch te waarderen en om jezelf en jouw teamgenoten goede zelfzorg te gunnen.  

Hoe blijf ik gezond en in balans? 

Bezorgt je werk je soms stress? Overstemt het dan je privéleven? Heb je wel eens een gevoel van controleverlies? Vraag je je vaak af of deze job wel iets voor jou is? Mis je regelmatig energie om er tegenaan te gaan? Ben je bijzonder gevoelig voor veranderingen en onverwachte zaken? Kan je slecht om met conflicten en spanningen? Dan is dit programma vermoedelijk iets voor jou.

Aan het einde van dit programma:

• Begrijp je beter jezelf en weet je hoe je aan zelfzorg kan doen,
• Heb je een groter controlegevoel op je werk en je leven,
• Kan je makkelijker omgaan met moeilijke periodes,
• Kan je rust creëren in je hoofd en je lichaam,
• Heb je meer zelfvertrouwen en straal je dit ook uit,
• Heb je meer energie en voel je je vitaler en weet je ook hoe je dat kan bewaken en
• Sta je positiever in je job en in het leven.